Allgemeine Infos über den Verein und das Vereinsleben
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Vorstandschaft
Im Bild von links Doris Schickel (1. Vorstand), Trude Geiger (2. Vorstand und Schriftführerin), Miriam Heimgartner (3. Vorstand und Kassier)
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Mitgliedschaft
Für Interessierte gibt es das Angebot an einer kostenlosen Schnupperstunde teilzunehmen. Kommen Sie einfach zu einer Trainingsstunde und machen Sie mit!
Zur Teilnahme benötigen Sie Folgendes:
- Isomatte
- Bequeme Sportkleidung
- Turnschuhe mit abriebfester Sohle
Bitte geben Sie vorher noch dem Verein über Ihr Kommen Bescheid. Dafür können Sie die elektronischen Wege auf der Kontakt-Seite nutzen.
Der Mitgliedsbeitrag beträgt halbjährlich 18,- € für Kinder (bis einschließlich 17 Jahre) und 36,- € für Erwachsene (ab 18).
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Vereinssatzung
Die aktulle Satzung des Aerobicvereins kann als pdf-Datei hier eingesehen werden: Satzung vom Mai 2016
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Aerobic
Zu fetziger Musik bieten wir u.a. Step-Aerobic, Gymnastik mit Bändern oder Gewichten und Aerobic an. Das Training findet in der Regel Mittwochs von 19:30 bis 20:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Eschenlohe statt. Genauere Daten finden Sie auf der Termine-Seite.
Mitmachen kann bei uns jeder und jede von 9 bis 99 Jahren - bei uns treffen sich Jung und Alt!
Trainerin:
- Irmgard Mayr (Übungsleiterin)
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Body-Power Workout
In diesem Kurs wird mit Step und Kleingeräten (Thera-Bänder, Hanteln, Brasils, Rubberbands)trainiert. Auch kleine Aerobic-Einheiten sowie Step-Choreographien kommen nicht zu kurz. In kleinen Intervallen wird dabei die Ausdauer trainiert. So kann bei fetziger Musik und viel Spaß eine neue Woche beginnen.
Egal welches Fitness-Niveau (Einsteiger oder Fortgeschrittener) und welches Alter, jeder kann sofort mitmachen.
Das Training findet in der Regel Montags von 08:30 Uhr bis 09:30 Uhr in der Turnhalle der Grundschule Eschenlohe statt. Genauere Daten finden Sie auf der Termine-Seite.
Trainerin:
- Irmgard Mayr (Übungsleiterin))
